我叫王延霞，今年59歲，可以說是一位好當家的資深會員了。

具體哪一年吃海參我記不清了，第一次購買海參時我還不知道好當家這個品牌。記得當時買海參的時候，海參店的老板對我說：我們全都是大連野生海參，并且沒有任何添加，營養價值特別高。那時的我對海參還沒有什么概念，只知道海參是個好東西，吃點對身體有好處，也就是報著試試看的態度，我買了半斤所謂的“大連野生海參”。

買回家后，就把海參放在了一邊，由于對海參養生缺乏認識，我和老伴只是偶爾才想起來吃，就這樣，半斤海參我們吃了1年多，并沒有感覺到對身體有什么好處。

真正吃海參還是在兒子結婚后，兒媳懷孕開始的。這時我從老家搬到了兒子家住，由于兒媳婦孕檢時查出貧血比較嚴重，身邊有朋友見意說可以吃點海參。當時我去了海鮮批發市場，看著各式各樣的海參，價格也是千差萬別，這時我卻猶豫了，畢竟懷孕不是小事，必須要找個大品牌才吃著放心踏實。于是我決定再去品牌海參專賣店看一看。

就在這比來比去的過程中，我找到了好當家解放店。當時這個店剛開業沒多長時間，店員聽說是給孕婦吃，就介紹了好當家的品牌、產地、工藝、質量等等，并耐心的告訴我針對不同人群海參應該如何食用，吃海參滋補貴在堅持等等。聽了店員的一番詳細講解，當時我就動心了。她向我推薦了一款佳品系列小頭數干參，并叮囑我要等到兒媳婦懷孕三個月后在食用，隔一天吃一只就可以了。我算了算還是比較實惠的，于是果斷下單購買了一盒。

從那開始，就拉開了全家正式吃海參的序幕。起初是兒媳婦每周固定吃3只海參，吃了一段時間后，她的貧血癥狀有了很大的好轉。在整個孕期中，兒媳婦的身體狀況一直都很好，連最普通的小感冒都沒有，并且很少孕吐。

看到兒媳婦吃海參效果不錯，于是我和老伴也加入到吃海參的行列，直到孫女5歲以后，也添加上了海參，就此我們全家老少都成了好當家的用戶。隨著家里海參用量的增加，慢慢的我們換成了經濟實用款的鹽漬海參。店員告訴我說，鹽漬海參實惠，價格便宜，性價比高。

我家寶貝今年9歲了，從5歲左右開始給她吃，一周2只海參，海參蒸蛋糕、海參沾蜂蜜、小米海參粥這都是她的最愛。寶貝身體素質很好，在幼兒園的時候就很少生病，老師都說孩子的抵抗力是真好。我覺得這些年的海參真是沒有白吃。

全家與好當家相伴了十幾年，我們與健康相伴了十幾年，我的深深的感受到：吃海參無論對男女老少都是對身體的一種健康投資。